📌一、粉底前：给皮肤“筑牢防护墙”
🧼清洁：用无皂基产品，水温控制在【32-38℃】(接近体温不刺激)，棉柔巾轻拍吸干水分;
💧保湿：爽肤水→精华→乳液/面霜分层涂，等【5-10分钟】吸收(像给皮肤“喝饱水”，不卡粉);
☀️防晒：涂物理防晒后，等【10-15分钟】成膜(没干叠粉底=涂胶水搓泥，超难搞!)。
📌二、粉底中：轻手轻脚“不折腾”
✨工具：选软质美妆蛋(湿用!挤干水不滴水)或细纤维刷，手涂就用指腹轻拍;
💄用量：全脸【0.5-1泵】足够(多了像糊墙，闷得皮肤“喘不过气”);
✋手法：从脸中央向两侧轻推开，瑕疵处点涂晕开，别来回搓揉(敏感肌禁不起“拉扯”!)。
📌三、粉底后：卸妆修复“不偷懒”
🧴卸妆：卸妆油打圈【10-15秒】溶解，卸妆水按压【3-5秒】再擦(来回擦=磨皮肤，超伤!)，卸后温和洁面1次就够;
🌿修复：湿敷爽肤水【5-8分钟】(缓解泛红)，再涂修复精华+面霜，给皮肤“补营养”。
📌四、日常注意：避开“小陷阱”
⚠️粉底开封【1年内】用完;
⚠️美妆蛋/刷子【每周】洗1次;
⚠️皮肤泛红刺痛?立刻停妆!只做基础清洁保湿。
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